Du är vad du äter
Nu har jag sett den där Anna Skipper på tv igen och blivit inspirerad :) Men jag är lite bekväm (läs lat) av mig för att dra igång ett projekt så jag börjar helt enkelt med att kika på vad jag äter och inte äter i veckorna. Tänkte att det kunde vara kul att kartlägga vad man stoppar i sig på en vecka / en månad eller så.
Det första nedtecknandet var ju inte så värst lyxigt;
Mån 29/10 kl 09:30 Frukost: 2 knäckebröd med kaviar och ett glas vatten...
Till nästa vecka när jag kommer vara i Skövde lite mer ska jag nog investera i riktig frukost istället :) Nu ska jag fundera över om jag orkar göra lite sånna där övningar där man måste röra på sig... Hah!
Kommentarer
Trackback
